1、耳朵痛很大可能不是耳痛而是颞颌关节痛，即耳前的关节突压痛。

(资料图)

2、耳朵的前面有一骨性隆起，随着张口、咀嚼而前后活动，这就是颞颌关节，由于牙齿疾患、咀嚼习惯等造成一侧咀嚼时间长了就会出现颞凳关节功能紊乱，而出现疼痛，很多人都把它误认为是耳朵痛。

3、你自己把手贴在耳朵上一按也会痛，就是这个原因。

4、纠正咀嚼习惯，改用另一侧咀嚼，治疗病牙，另外可以适当地使用止痛片，理疗，必要时可以少量服用地塞米松。

5、　　耳朵痛除了是耳朵本身的问题，也可能是其他很多原因引起。

6、　　飞机耳　　因为耳咽管无法适当得调整耳朵内外大气压力的改变，使内外压力相当，以致耳内形成真空，作用於鼓膜上，引起疼痛。

7、　　不见得是耳朵痛　　可能是牙齿问题引起，或鼻窦感染、神经痛或和上下颚疾病有关。

8、　　中耳炎　　小孩最容易发生耳朵痛的原因。

9、成人重感冒时，也可能被感染。

10、　　游泳耳　　治疗方法　　头尽量举高 头斜靠著会使耳朵痛加剧。

11、　　热敷 拧乾的热毛巾覆盖耳朵上，每两小时一次，每次10~15分钟。

12、　　滴几滴油 将矿物油或婴儿油稍加热至微温，用耳滴管慢慢滴油至耳道内，但如果看到或感觉到有液体从耳朵流出来，就不要滴入油滴。

13、　　有东西流出来其实是好的，鼓膜受伤时会有脓流出来，具有警告作用。

14、了解痛源，可以处理，很快就可恢复。

15、　　试试大蒜 一天吃一瓣或两瓣大蒜。

16、大蒜有天然抗病毒作用，天然的抗生素。

17、如果不喜欢新鲜的大蒜，可以试试大蒜胶囊，药房及健康食品店有售。

18、　　吃止痛药 服用非处方的止痛药。

19、　　舒缓游泳耳 醋 醋和水等比例混合，滴管滴6~10滴到耳内。

20、耳道一般是弱酸性，一旦感染，酸度会降低，有助於细菌的生长。

21、 用醋可以维持耳道正常酸碱度，避免耳朵感染情况恶化。

22、　　如知道耳膜有破洞，可以看到或感觉到有东西从耳朵流出来，或根本听不到声音，此时就不该用醋冲洗耳朵。

23、　　预先使用矿物油 如知道容易得游泳耳，游泳前滴几滴矿物油或婴儿油。

24、　　吹乾耳朵 游泳后，用吹风机距离耳朵数英吋远，吹乾耳朵。

25、温度不要太热，感觉舒服的温度即可。

26、　　试试消毒用酒精 游泳之后的一小时内，滴一滴或两滴药用酒精到耳朵中，使耳道乾燥，助於预防游泳耳。

27、 但有可能造成耳朵发痒。

28、如果鼓膜有洞，不能使用这方法。

29、　　飞机耳 嚼口香糖 飞机沿跑道滑行时，就可以开始嚼口香糖。

30、　　鼻腔喷雾剂 压住一个鼻孔，另一鼻孔喷上抗鼻塞充血药物，并同时吞口水。

31、然后再喷另一边。

32、飞机预备降落时，同样再喷一次。

33、　　注意：如果心脏有问题或心律不齐，千万不要使用这种抗鼻塞充血药物。

34、　　试著延长飞机上小睡时间 睡觉时比较不需要处理飞机耳。

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